手机已经成为很多人日常生活中使用时间最长的电子产品，很多小伙伴是不是有手机电池焦虑症呢？只要看到手机电池不足50%就想着马上充电，所以很多小伙伴喜欢边玩边冲；晚上睡觉前很多小伙伴也喜欢玩会儿手机，之后就把手机插上电让它“充”一晚上。这两种方式对手机电池有没有危害呢？

先来说说手机边玩边充电吧。目前手机的充电功率越来越高，所以手机在充电的过程中也会产生热量，需要借助手机的散热系统散热。

手机温度太高是会对锂电池甚至是手机元器件产生不可逆的伤害的，所以在充电过程中一定不要玩游戏，很多手机游戏在运行的过程中，手机会产生大量的热量，这时候就不建议边玩边充了。

但是如果你仅仅是聊聊微信、刷刷微博还是影响不大的。当然还需要注意的是夏天周围环境可能会使得你的手机机身温度较高，这时候甚至不建议对手机进行充电，最好等机身温度降下来再充。

接下来说说“整夜”充电，整夜充电其实对于手机的电池是没有危害的。当手机的电量充满之后，是会自动断电的，目前的智能手机不管是硬件还是软件，都有对于手机充电的保护措施。

同时手机在充电时建议使用原厂充电器进行充电，以免发生危险，杂牌的充电器可能会导致手机短路。那手机大厂的手机充电器可以混用吗？可以是可以，但是也不太建议。

目前各大手机厂商都有自己私有的快充协议，部分是不相互兼容的，比如你的小米手机用vivo的充电器充电就达不到快充的效果了。那你花钱买一个支持快充的手机意义何在呢？

说完充电再说说放电呗，过度放电对于手机也是有危害的，甚至会导致手机无法正常开机。所以不建议将手机的电量用到5%以下，新手机前三次需要将电池电量耗尽再充电其实是个误区，现在手机都是锂电池，以前的镍镉电池才需要这么做。

小小建议：手机的辐射对于人体的危害虽然几乎是可以忽略的，但还是建议睡觉时手机放在离自己较远的地方，一方面可以避免这几乎可以忽略的辐射，另一方面可以减少玩手机的时间。